Избавиться от гнева и агрессии.

Эффективное решение личных проблем. Внутриличностные конфликты. Выбор партнера. Брак.

Звоните ежедневно с 10 до 20!

(812) 648-44-72

Если вы наступите на хвост собаке , она может покусать вас. Если вы расстроите человека, он может вас обидеть. Гипотеза о связи фрустрации с агрессией , утверждает, что фрустрация часто побуждвет человека к агрессивным действим. ( Фрустрация - это состояние человека когда ему мешают достичь цели. Препятствия могут быть разного рода. Внешняя фрустрация вызывается соответственно условиями (внешними), а не самим человеком. Пример: проколотая на дороге шина. А вот основание личностной фрустрации - личные характеристики человека ). Фрустрация подхлёстывает агрессию, потому что она заставляет человека ощущать состояние дискомфорта. Разнообразные стимулы вызывающие отвращение, то есть те факторы которые взывают боль, дискомфорт или неудовольствие, могут повысить уровень враждебности и агрессии. Психические стимулы вызывающие в нас чувстыо отвращения, также могут активизировать идеи , воспоминания, проявления, связанные с гневом и агрессией. Факторы являющися триггером, психологическим «спусковым крючком» для проявления агрессии могут быть внутренними (гневные мысли), многие исходят извне. Определённые слова, действия, жесты других людей, очень чётко ассоциируются с агрессивной реакцией. Одним из самых широко признанных объяснений агрессии является в тоже самое время и самым простым. Теория социального научения утверждает, что мы учимся агрессивному поведению наблюдая агрессивные действи других. Таким образом те кто вырос в семье или культурной среде, где насилие и агрессия характерные для моделей поведения, те и научатся агрессивным реакциям. Согласно другой точке зрения существуют инстиктивные программы изначально заложенные в человеке и заставляющие его действовать агрессивно. Общим многочисленные исследования, дети и подростки могут научиться новым для себя агрессивным действиям,наблюдая агрессивное или насильственное поведение других или же они могут усвоить из подобных наблюдений, что это нормально. Влюбом случае они становяться более сколонными действовать агрессивно. Вследствие этого может произойти растормаживание, снятие сдерживающих ограничений, что приводит к реализации таких моделей поведения, которые в нормальном состоянии не допускаются. Решая вопрос на уровне личности психологи добиваются успехов в обучении людей контролю над своим гневом и агрессивными импульсами. Первый шаг в применении стратегии контроля над агрессией и гневом, заключается в том чтобы определить неприятную ситуацию как проблему которую нужно решить. Психологи центра «Участие» помогут пройти этот путь, снизить уровень агрессивности, научат контролировать свои отрицательные эмоции, гнев , как на уровне личности, так и на уровне межличностных, семейных отношений. Психологический центр «Участиe» (Спб, Красносельский район, Брестский бульвар д.8 БЦ «Брестский» (угол Ленинского проспекта и Брестского бульвара) тел. 8 (812)648 44 72 )